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Use await Task.Delay para qualquer espera por tempo em código assíncrono, Thread.Sleep apenas em uma thread dedicada que você controla, e SpinWait apenas para esperas abaixo de um microssegundo dentro de código lock-free. Para esperar por uma condição, use um sinal (ManualResetEventSlim, SemaphoreSlim, TaskCompletionSource) em vez de qualquer um dos três. Medido no .NET 10.0.10.

Volatile.Read é uma leitura com semântica de acquire de uma única posição. Volatile.ReadBarrier, novo no .NET 10, é uma barreira que dá semântica de acquire a todas as leituras anteriores. Use Volatile.Read para flags e referências publicadas, e ReadBarrier quando precisar que um lote de leituras comuns ou não atômicas termine antes do próximo acesso à memória, como em um seqlock.

Carregar uma entidade, chamar List.Add e salvar reescreve o documento jsonb inteiro e perde silenciosamente as adições concorrentes. Leve a adição para um único UPDATE com o operador jsonb ||, via ExecuteSqlAsync ou via uma função mapeada dentro de ExecuteUpdateAsync, e torne-a idempotente com uma guarda @>.

A verificação de existência no seu handler não é a proteção que você imagina. Coloque um índice único na tabela de inbox, grave o marcador no mesmo SaveChanges da mudança de negócio e deixe o banco de dados escolher o vencedor. Mais a armadilha do ExecuteUpdate que desfaz tudo isso em silêncio.

O EF Core 11 continua sem uma API de bloqueio. Veja como obter um bloqueio de linha real com FromSql: WITH (UPDLOCK, ROWLOCK) no SQL Server, FOR UPDATE no PostgreSQL, a armadilha da subconsulta que amplia o bloqueio em silêncio, NOWAIT e SKIP LOCKED, retentativas de deadlock e o que fazer quando a linha ainda não existe.

O verificar-depois-inserir do seu handler não é atômico. Capture PostgresException com SqlState 23505, ou colapse tudo em uma única instrução INSERT ... ON CONFLICT. EnableRetryOnFailure não vai ajudar.

Uma thread compartilha memória com todas as outras threads do processo. Um isolate de Dart não: ele é dono do próprio heap, roda um único event loop e só conversa com outros isolates por mensagens. Veja o que isso significa no nível da VM, onde os isolate groups borram essa linha e como isso aparece no Flutter, no FFI e na web.

Adicione um token de concorrência rowversion no EF Core 11: a configuração com [Timestamp] e IsRowVersion, o SQL que o EF realmente emite, como capturar DbUpdateConcurrencyException, banco vence vs cliente vence vs mesclagem, APIs desconectadas com ETags e as cinco armadilhas que desativam tudo silenciosamente.

Quatro formas de proteger uma seção crítica em C#, e uma matriz de decisão para escolher uma. Use System.Threading.Lock para exclusão mútua síncrona no .NET 9+, SemaphoreSlim quando a seção atravessa um await, e Monitor apenas quando você precisa de Wait/Pulse.

Três formas de enviar trabalho para o thread pool em C# e qual escolher. Use Task.Run para quase tudo, ThreadPool.QueueUserWorkItem<TState> para fire-and-forget sem alocação, e Task.Factory.StartNew apenas para LongRunning ou um agendador personalizado.